Mega príťažlivá brunetka sa ako jedna z mála slovenských celebrít môže pochváliť takmer 480 tisíc sledovateľmi na Instagrame. Reč je o ZUZANE PLAČKOVEJ, ktorá tentokrát potešila hlavne ženské publikum, keď zverejnila tajný recept na rýchly a diétny koláčik.
Zuzana už nejaký čas dostávala od svojich fanúšikov komentáre, v ktorých ju žiadali, aby už KONEČNE prezradila svoj tajný recept na takzvaný „Chudnúci koláč“. Bývalá hviezda reality show Hotel Paradise sa teda rozhodla urobiť všetkým radosť a zverejnila tip na jednoduchú dobrotu, ktorá vraj poteší každú ženu. Stačí nasledovať Zuzkine osvedčené rady a k vysnívanej postavičke budete o krok bližšie.
Na prípravu zázračného koláča potrebujete len pár surovín, ale výnimočný efekt je podľa Zuzany zaručený! Dokonca všetkých uisťuje v tom, že koláčika si môžete vychutnávať, koľko len chcete, a určite z neho nepriberiete. Zuzkina pochúťka tak poteší všetky milovníčky sladkých dobrôt. Aj preto sa stal zrejme tento recept okamžite obrovským hitom!
Recept na chudnúci koláč od Zuzany Plačkovej, ktorý valcuje celý internet
Budete potrebovať:
– 3 x 250 gramov odtučneného tvarohu, 3 kopcovité PL proteínu, cca 3 PL sušeného kokosu, za hrsť vlašských orechov, cca 1,5 vlažnej vody, 1 vajce
Postup prípravy:
Najprv vymiešame tvaroh a vajce, pridáme proteín, kokos a orechy. Zamiešame, aby nám vznikla redšia hmota. Tú vylejem na plech a pečieme v rúre 15 – 20 minút pri 200 stupňoch Celzia. Hotový koláč necháme vychladnúť a najlepšie chutí na druhý deň.
Dobrú chuť! 🙂
Zdroj: joj.sk, Instagram | Foto: Instagram
