Vidíte aj vy často príspevky rôznych mužov na Instagrame typu ,,zase v posilňovni“, ,,dneska makáme na bicepsoch“ a podobne? Často ste ponižovali samú seba len kvôli výčitkám ohľadom vašej vytrvalosti pri namáhavejších fyzických aktivitách? Teraz už nebudete musieť!
Nové štúdiá porovnávali fyzickú vytrvalosť mužov a žien približne v rovnakom veku. Požiadali ich, aby vykonali cvičenie, pri ktorom namáhali najmä svaly v zadnej časti nohy, ktoré sa používajú i pri obyčajnom kráčaní, či dokonca státí na mieste. Aký bol teda výsledok?
Ukázalo sa, že muži možno bývajú o čosi rýchlejší v normálnych či namáhavejších pohyboch, ale ženy sa po vykonaní týchto fyzických aktivít cítia menej unavene, a tým pádom vydržia danú činnosť vykonávať o čosi dlhšie ako opačné pohlavie. Pcha! :P
Tak čo, už to sebavedomie konečne vzrástlo? ;)
Zdroj: cosmopolitan.com.au | Foto: Twitter
