O diétách sa toho popísalo už kadečo. Chudneme my, obyčajné ženy, chudnú svetové celebrity. Pre dnešok sa však pokúsime túto tému načrieť z iného súdka. Nebudeme ani jednej z vás radiť ako schudnúť, ako nepriberať, ako zdravo žiť.
Každá z vás má zaiste za sebou aspoň jedno obdobie, kedy odmietala všetko, čo sa začínalo na „Č“ – či mäso, či mlieko, či mastné, či sladké… Áno, priznávame. Dať sa na diétu akéhokoľvek druhu je náročné. Obtiažnejšie však je nepodľahnúť pokušeniu číhajúcemu z každej strany. Je neuveriteľné, ako my ženy, dokážeme odolávať tomu, čo milujeme, len aby sme vyzerali dobre. Radšej každý deň chrúmeme zelené listy, zeleninu, ovocie iba do dvanástej (veď aj to sú sacharidy), pričom regály s čokoládou a cukrovinkami obchádzame obrovským oblúkom. Je to naozaj ťažké.
vaša vôľa je silnejšia ako si myslíte!
Svoje o tom vie aj naša čitateľka Majka: ,,Nech robím čo robím, ja mám napríklad ,,big problem“ so sladkým. Milujem ho! Pri jeho absencii to nie som ja. Pohľad pistáciovej tyčinky obalenej v mliečnej čokoláde, kričiacej z regála: ,,Kúp si ma, som v akcii!“ – no koniec. Už ládujem do košíka a utekám k pokladni. A mám ešte jednu úchylku. Často stojím čakajúc na vlak na trnavskej stanici. Tie z vás, ktoré tam aspoň raz boli, určite nedokázala ignorovať vôňu z neďalekej továrne na čokoládu. Vždy, keď vietor zaveje túto ľúbeznú vôňu mojím smerom, odpadávam. Tak rada by som tam vbehla a ukradla z formičky čo i len malý kúsok pokušenia. Čo je podstatné, nikdy som to neurobila! Áno, som na seba pyšná. Vybudovala som si pancier, aby som odolala tej lákavej aróme. Moja schéma je teda nasledovná – IBA PRIVOŇAŤ, NIE PODĽAHNÚŤ! Zatiaľ to zaberá. Snáď mi to vydrží čo najdlhšie.“
Takže, milé dámy, pamätajte na jedno – vaša vôľa je silnejšia ako si myslíte! A ako sa hovorí, všetko s mierou. To je asi tá najlepšia diéta, po ktorej nebudete musieť sezónne odbúravať nadbytočné kilogramy. 🙂
Zdroj: Flickr.com
