V súčasnosti prepukol medzi ľuďmi boom v cvičení a zdravej strave. Čaro posilňovania a tréningov objavila aj Wendy Ida, avšak už pred 21 rokmi po rozvode s manželom. Kvôli nemu mala Wendy nízke sebavedomie, no povedala si: ,,Stačí!“. Chcela jednoducho vyzerať a cítiť sa skvele.
A to sa jej aj podarilo. Keď totiž, dnes už babička, povie svoj vek, nik jej neverí. Wendy, ktorá vyzerá skôr ako rovesníčka svojej dcéry než ako jej matka, má 64 rokov. Je hrdou babičkou troch vnúčat a stíha byť aj rekordérkou v kľukoch s výskokom. Okrem toho je jednou z najžiadanejších fitness tréneriek. Wendy je dôkazom toho, že nikdy nie je neskoro začať, dokonca ani na súťažiach. Svojej prvej fitness súťaže sa zúčastnila, keď mala 57 rokov!
Necháte sa aj vy namotivovať Wendy? Nie je potrebné, aby ste hneď trávili hodiny vo fitness centre, stačí ak si doma jednoducho zatancujete. Okrem toho vás ,,babička“ naučí jednu základnú vec: ,,Nikto si nezaslúži viac lásky ako vy sama.“
Foto: Instagram | Video: Youtube
