Ako sa prinútiť cvičiť a spevniť svoje telo? Tiež sme sa to pýtali. Pôvodne sme sa obávali, že aj keď vytvoríme prvú časť série ,,chceme raz mať pevné zadky!“, k druhej sa už nedokopeme. Avšak opak je pravdou. Natočili sme pre vás druhé video, po ktorom už cítime jemný záchvev svalovice na stehnách a nás to fakt teší.
Veríme, že sa pridáte k nám a časom budete mať rovnako pevný zadok, ako onedlho aj my. 3:-) Dnešné cvičenie vám nezaberie ani 20 minút, tak neváhajte a pridajte sa k nám.
