Leto je už nezadržateľne za dverami a vy stále fňukáte, že sa vám nepodarilo zhodiť nadbytočné kilá? A povedzme si úprimne, urobili ste pre to vôbec niečo? Len z prázdnych fráz určite neschudnete, musíte sa konečne prekonať, nabrať odhodlanie a pustiť sa do toho! Rovnako ako to urobilo aj týchto 15 ľudí, ktorých už nebavil pohľad do zrkadla na telo, s ktorým neboli spokojní.
Veľký progres môžete vďaka pravidelnému cvičeniu a zdravému stravovaniu vidieť už po pár mesiacoch. Je len na vás, ako rýchlo chcete dosiahnuť postavu svojich snov. Títo mladí ľudia by sa pre vás mali stať motiváciou, že keď sa niečo skutočne chce, dá sa to určite dosiahnuť. Takže ešte nie je pozde. Cez leto môžete na pláži ukázať svoje dokonalé krivky. Len treba chcieť.
4 roky
Zo 42 kg na 53 kg
2 mesiace
2 roky
4 a pol mesiaca
2 roky
4 roky
2 roky
6 mesiacov
2 roky
2 roky
6 rokov
3 mesiace
5 rokov
3 roky
Zdroj/Foto: Boredpanda
